Поделиться книгой
Добавить
4
- ЖанрЗдоровье, Психология, Спорт, Саморазвитие
- Языкрусский
О книге
Если вам знакомо ощущение, будто вы тонете в собственных сомнениях, пока окружающие уже давно «разобрались в жизни», то эта книга именно для вас. Канвер Сингх, канадский писатель, каждый день ведёт переговоры со своей тревожностью, и он настоятельно советует отказаться от иллюзии поиска «волшебной таблетки», способной мгновенно решить все проблемы.
Вместо этого он предлагает отправиться в путешествие, которое изменит ваш взгляд на беспокойство, чувство вины, перфекционизм и постоянное стремление всем угодить. Пройдя этот путь, вы сможете увидеть, как эти внутренние барьеры можно понять, принять и постепенно преодолеть, открыв для себя более свободную и осознанную жизнь.
Отзывы читателей
Расскажите, зацепила ли книга, и помогите другим быстрее выбрать историю под настроение.
Пока нет отзывов. Можно стать первым читателем, который оставит впечатление.